2020-03-28 〔61日目〕 ダイエット 《朝》フランスパン 《昼》安納芋 シルクスイートの焼き芋がなかった。 初めて食べたやつ、皮白っぽいよね。 皮硬かった。むいて食べる。 中は甘い。 やっぱり私は皮も食べられる シルクスイートが好きだなあ。 《夕》糖質ゼロ麺、スープ、赤魚の味噌漬焼き、カレーソテー、豆、ほうれん草の胡麻和え、まぐろと里芋の煮物 《間》チョコレート