いおの日記

産後の体型をどうにかしてみむとてダイエットをするなり。

2020-01-31から1日間の記事一覧

筋肉が欲しい〔8日目〕

こんにちは。 いおです。 つくづく思うのは、 私筋肉少なすぎだろ。ということである。 それは代謝も落ちる訳だ。 しかし筋肉少ないせいか動くのが めちゃくちゃだるいんだなこれが。 身体が重くて仕方ないのだ・・・ 運動好きだったのに、 身体が動かなさ過ぎ…