自転車を買わなきゃだね〔6日目〕
こんにちは。
いおです。
赤ちゃんと一日中
どうやって過ごすべきなのか〜
ど田舎なので近所に遊び場も無いし、
2人で遠出するのも怖いしなあ。
赤ちゃんを連れて運動出来たらいいのだけど
難しいなあ。
息子が5ヶ月になり
昨日初めて寝返りを打てたよ！
だいぶ体感もしっかりしてきて、
抱っこ紐でおんぶも出来て動きやすくなった。
そろそろママチャリを買いに行こう。
おんぶで自転車に乗れるようになれば
お買い物の幅が広がるな〜
夢が広がるな〜
マイチャリはクロスバイクなので、
買い物かごのついた自転車も欲しいのだ。
クロスバイクで息子とサイクリングとか
出来るのだろうか･･･？
でもおんぶあまり好きじゃないみたいだから
難しいのかな。
《朝》プロテイン
《昼》ブロッコリー、鶏むね肉
《夕》321kcal 糖質0麺、きのこスープ、ぶりの味噌焼き、じゃがいものカレーきんぴら、レタスのサラダ
だめだ。間食熱が爆発した。
まあ全体のカロリーは抑えてるからまだマシ。
プロテインうますぎる。食べ過ぎた。
・腹筋
・ウォーキング
・足パカ
明日は間食爆発しません様に･･･。
