地味に太り出す〔41日目〕
こんばんは。
いおです。
風が強いと息子が嫌がって暴れるので
出掛けたくないです。
ベビーカーはなんだかんだ言って
場所を取るし、
フットワーク悪いので敬遠しがちだ。
抱っこ紐なら私も運動に
なりそうだしなあ・・・(真の目的)
体重のグラフ、
右肩上がりのような・・・?
いかんいかん、でもなあ。
キープでいいかなあとか思い始める。
いかんいかん。
とりあえずカロリー計算と
レコーディングは続ける。
《朝》魚肉ソーセージ、プロテイン
《昼》サンドイッチ 、焼き芋
《夕》糖質ゼロ麺、味噌汁、鶏ひき肉と野菜のオイスターソース炒め、高野豆腐の煮物
《間》チロルチョコ
明日は旦那さんがお休み取ってくれたので、
外食だなあ〜・・・
嬉しいんだけど、
ますます太るなあ〜・・・