水族館に行ってきました。〔29日目〕
こんばんは。
いおです。
土日はもはやチートデー的な感じ。
でも爆食いはしなくなってきた。
溜め込もうとせず、理想的な食べ方。
あと久々に便秘薬飲み始めたら
快適な感じになってきた。
幼い頃から便秘だからなあ。
もはや常に飲んでいた方が良いのか。
野菜を摂ろうがお構い無しに手強いやつ。
《朝》魚肉ソーセージ半分、プロテイン
カロリーや腹持ち的に
魚肉ソーセージがベストなので
もそもそ食べていたら、
旦那もハマってしまった模様。
案外美味しいのだよね･･･。
私は今まで殆ど食べてこなかったのに、
ここにきて急に魚肉ソーセージブーム。
そりゃあ普通のソーセージのほうが
うまいもんなあ。
でもダイエットダイエット･･･。
最近背中がすっきりしてきた気がする。
背中が痩せると若く見える。
自分じゃ見えないところから痩せていくのは
心が折れそうになるが･･･。
《昼》そば、野菜かき揚げ
《夕》味噌汁、赤魚の煮付け、豆
ミスド最近好きすぎる。
美味しいよなあ、いくらでも食える。
食べ放題いつか行きたいなあ。
それから産後って
味覚変わるとか言うけれど、
食事制限で食欲が爆発して
嫌いなものが無くなっただけだった。
最近あんこブームが来てしまっているので
昔ならまんじゅうなんて食わなかっただろう。
いがまんじゅう、うまかった。
そしてビアードパパのシュークリームも
食べようと思ったけど、
ちょうど切らしてたみたいなので
食べずに済んだ。
ほっ･･･。
いくらでも食べられるから
自分のお腹が恐ろしいな。
好きなだけ食べるのは
お願いだから痩せてからにしてくれ。
今日も葛藤は続く。
