カレーの日〔54日目〕
こんばんは。
いおです。
今日は暖かくて気持ちよかったですね。
服が少ないとお出掛けが楽ちんだ。
洗濯など家事も捗り
今日は絶好調でした。
《朝》プロテイン
《昼》焼き芋、おはぎ
焼き芋とおはぎとかいうチョイスだよ･･･
おばあちゃんかよ･･･。
でもあんこブームも来ているので。
《夕》ごはん、ココナッツカレー、サラダ、スープ
最近は夫婦揃ってカレーブームなので
毎週水曜日はカレーにする予定です( )
初めてのココナッツカレー。
美味しい･･･！
そして思ったより簡単に作れた。
具はたまねぎと魚で。
魚は冷凍庫の余り物を消費することができた！
ぶりとまかじきですね。
魚のカレーも悪くないなあ。
今日は甘いカレーだったから、
来週は甘くないカレーにしよう。
《間》たけのこの里1/2
今日は暴食を免れた。
食パンを一袋たいらげるという
前科があるので(汗)
平日のど真ん中に食パンを買うのは
しばらくやめておこう･･･
ダメダメな日〔53日目〕
こんばんは。
いおです。
今日は寒いというので
家から出なかった。
洗濯物を取り込んだだけである。
いかんね〜
息子を抱いて買い物に行けば
多少なりとも良い運動なのだ。
そして私はとことんアクティブな日と
そうでない日が極端になってしまう人間なので
動かない日に限って食べてしまうのである。
一日中モグモグしてたなあ。
そのせいでしょうね。
乳の張りが半端ない。
仕舞いには息子にも
そんなに飲まない！と拒否される。
過食が母乳になったなと感じた。
世の中、乳が詰まるとかで
生クリームやら揚げ物やら食べない人も
いるのでしょうね。
それは多分･･･ただの食べ過ぎだよ。
と、今日の張りで思うのだった。
まあ母乳になりやすい栄養素に関しては
個人差がありそうだね。
《朝》はちみつトースト、ポタージュ
《昼》魚肉ソーセージ入り野菜スープ
《夕》糖質ゼロ麺、味噌汁、カレイの煮付け、かぼちゃ煮、サラダ、小松菜の胡麻和え
あ、インドカレー屋のドレッシング を作った。
美味しいけど、
結構砂糖使うんだよなあこれが。
料理ってこんなに
砂糖が欠かせないものだっけね。
《間》チョコレート、ビスケット、オーザック、rummy、食パン5枚
恐ろしい食欲である。
乳も張るわけだ･･･反省。
クワガタの話〔52日目〕
こんばんは。
いおです。
我が家ではクワガタを飼っています。
私が生き物が好きなのですが･･･
職場に現れるのでせっせと持ち帰って
一昨年から何匹か育てていました。
そして一昨年の秋に卵を発見。
とりあえず隔離して保管していたのですが
まあ去年は出てこなかったし
干からびてお亡くなりだろうなと思いつつ
一応乾燥させないようにしていました。
それがなんと今朝、成虫になっていた。
生きてたのかワレ！
女の子だったのね！
絶対脱皮失敗して死んでると思ったよ！
昨日クワ型の兜なんて買ったから
出番かと出てきたのだろうか。
なんだか縁起が良いね。私は嬉しいぞ。
今日は風が強かったなあ。
息子も強風にうーうー言って戦っていました。
明日は穏やかだといいなあ。
《朝》魚肉ソーセージ
業務スーパーで買ったら美味しくない･･････
やっぱりイオンのやつがいいなあ。
旦那さんもぱったり食べなくなってしまった。
《昼》焼き芋
《夕》糖質ゼロ麺、コンソメスープ、タンドリーポーク、サラダ、ポテトサラダ
お待ちかねのカレータイムである。
昨日から漬けておいた例のアレ。
ちょっと塩が多かった･･･
もう少し脂身の多い肉で作った方が
うまいことは間違いないな。
《間》チーズ、チョコレート
間食を減らすことを頑張りたいなあ。
兜を買ってもらったよ〔51日目〕
こんばんは。
いおです。
･･･世間のママたちが見たらこれは
おむつの中身にしか見えないかもしれない。
違うんだ、
タンドリーチキンならぬ
タンドリーポークを作るべく材料なんだ。
(写真を撮ってギョッとしてしまった)
スパイスを調合するときは
なんだか魔法を紡ぐような、
そんな感覚になります。
素敵な魔法です。
この魔法は明日の夕飯のお楽しみですね。
そして今日は息子の端午の節句の為に
かぶとを買いに行ってきました。
ばあちゃんが買ってくれると言うことで
ありがたき幸せですね。
埼玉は岩槻まで･･･
まあ近いのですが(っ'ヮ'c)
ま〜立派な兜を買ってもらいました。
なんと七五三の頃には
本人がかぶることが出来るという！
ほぼ私がチョイスした感じですが
色が素敵だったのでわりと即決。
嬉しいな。
部屋を掃除する理由ができたな（汗）
今月末にはおうちに届く予定。
《朝》なし
《昼》海鮮丼と天ぷら御膳、フロマージュ
《夕》インドカレー
一体我々夫婦は
何回カレーを食べたら気が済むのだろうか。
いい加減私も太ってきた。
ナンの食べ過ぎである。
毎回2枚食べる私の自業自得だ。
そしてお店の人に遂に認知された。
ダイエットブログじゃなかったのか？
カレーブログになってしまう。
《間》マフィン、フォンダンショコラ
昨日のホワイトデーの続き。
2人だけど、ケーキ屋さんに行くと
どうしても4個買ってしまう。
マフィンはカインズに入っている
カフェのマフィン。
初めて食べたけれど美味しかったなあ。
カレー然り、
甘いものも食い過ぎだなあ。
ホワイトホワイトデー〔50日目〕
こんばんは。
いおです。
今日は寒かったですね〜
真冬だったな。
我が家の地域ではなんと雪がちらつく。
おちびにとって初めての雪になったかな？
風邪をひかないよう気をつけないとな。
《朝》魚肉ソーセージ
《昼》はま寿司(5皿、茶碗蒸し、豚汁、ミルクレープ)
今日は控えた。頑張った。
そのかわり間食は結構している。
《夕》糖質ゼロ麺、味噌汁、肉じゃが、きんぴら、ひじき煮、菜の花の辛子和え
最近カレーばかりだったので、
和食もたまには美味しいよね。
《間》フレンチトースト
作ってしまった。
寒い日は暖かいおやつだ。
食パンが一枚余ってるからいけないのだ。
ケーキ
ホワイトデーということで
旦那さんがケーキを買ってきてくれました。
わーい。嬉しい！
カレーに取り憑かれる〔49日目〕
こんばんは。
いおです。
今日は皮膚科へ行ったのですが
お休みだった〜聞いてないよ〜！
結構遠いから歩くのもきついんだよなあ･･･
買い物込みで行き帰り、徒歩2時間･･･
死ぬかと思った･･･
途中で息子は抱っこ紐で眠るし、
絵本を買ってあげたら重いし(自業自得)
じゃが芋とこんにゃく買ったら重いし(自業自得)
すごくカロリー消費できたんじゃないかと
チョコレート買ってしまった。
だめだこりゃ。
しかも夕飯で帳尻を合わせようと思ったら、
旦那さんがカレーを食べに行こうと
誘ってくれた。
行くに決まってるじゃないか。
だめだこりゃ。
《朝》はちみつトースト、コーンスープ
《昼》レバー炒め
《夕》カレー、ナン、サモサ、チキンティッカ、シークカバブ
高カロリーなチーズナンの誘惑には勝った。
恐ろしきかな、
なんとナンを2.5枚も食ってしまった。
0.5は旦那さんの残り物である。
流石に今この時間でもお腹が膨れている･･･
本当に美味しいなあ･･･。
気になっていたサモサも
食べることが出来て大満足。
しかし息子はネパール人の
店員さんが怖いらしく、
目があった瞬間に絶叫ですよ。
もうしわけね･･･_(:3」 ∠ )_
他の人にはニコニコなんだけどなあ。
《間》ラミーチョコ、魚肉ソーセージ、プロテイン
最近食べまくっているけど、
体重が1週間びくともしない。
そして旦那さん曰く、
今が1番おっぱいがでかいらしい。
確かに母乳の出は今が1番
安定しているし、よく出るなあ。
･･･おっぱいどころか
ガタイも今が一番デカいだろうがな。
我が家がスパイスくさい〔48日目〕
こんばんは！
いおです。
相変わらずマスクが
手に入りません。
ガーゼなら沢山あるから、
作れなくもないんだけど、
やっぱりお子様の存在がネックだなあ。
かと言って
ドラッグストア開店アタックするような
元気もないなあ。
今日は息子に初めてお魚を与える。
お？普通に食べてくれる。
ナニコレ〜って顔もしない。
今度は鯛でも買ってあげよう！
《朝》はちみつトースト、ポタージュ
最近トーストブームがきてる。
結構満足感もあり、午前の間食を免れる。
《昼》あんバターパン、ミニクロワッサン
撮っておらず食べかけ･･･。失礼。
《夕》糖質ゼロ麺、すまし汁、赤魚の煮付け、ほうれん草の白和え、もやし炒め
白和え、好きなんだよなあ。
赤魚は生姜すって入れたら良い感じ。
やっぱりチューブとは違うなあ。
《間》チョコレート、プロテイン
ばば来訪〔47日目〕
こんばんは。
いおです。
息子のばばが来ました。
お土産を沢山くれて、
我は腹がパンパンである。
今日は沢山歩いたなあ。
明日は体調良くなってるといいのだが。
《朝》フレンチトースト 、プロテインコーヒー
《昼》てりたま、グラン、ポテト半分、ストロベリーパイ
まさかのマック。
いつも刺身とかなのに･･･
がっつり食ってしまった。
てりたまは中学生以来だな。
《夕》カレー、サラダ
カレーを1から作ってみた。
案外作れるんだなあ。
スパイスは5種類使ったかな？
あとは香草とか、にんにくとか･･･。
酸味が強すぎたから、リベンジしたいな。
それにしてもカレーって
すごい沢山油使うんだね。
カロリーも高いわけだ。
更に生クリームなんて入ってる日には
もうね･･･カロリー爆弾だよね･･･。
《間》切腹もなか、チョコレート
ばばがくれた。
美味しかったな。
今日も贅肉を蓄えたな。
運動しないといけないのだが、
体力がなくて動くのが怖い･･･。
自分の心と折り合いをつけたい。
おやすみタイム〔46日目〕
こんばんは。
いおです。
最近この時間旦那さんが息子をみてくれて、
私はひとりでおやすみタイムさせてくれます。
大変にありがたいです。
《朝》はちみつトースト、コーンスープ
パン好きだわー。
ご飯より断然小麦派だわー。
そしてさっきテレビで
はちみつとバターの効能やってましたね。
随分タイムリーだなあ。
またスーパーから消えるのかなあ。
《昼》豆腐グラタン
一番近いスーパーで安くなると
買い溜めしていたのですが、
いつものところに別の商品が入っていた･･･
もう置いてくれないのか？！
これから私はどうしたらいいんだ･･･！
《夕》糖質ゼロ麺、スープ、スタッフドピーマン、サラダ、アスパラソテー
ピーマン黒い･･････
でも！味は！悪くないから！
間食を我慢できるようになりたい。
今日またチョコレートを買ってしまったよね。
チョコレート愛してる･･･(嘆き)
転ぶ。〔45日目〕
こんにちは！
いおです。
いやーやらかした。
最近寝不足だったり、疲れてたのかなあ。
外で転んだ。
お子様は多分無事だったけど･･･
膝から崩れ落ちる感じで転んだ。
子供が重くなってきてるのもあるかなあ。
私はいつもスカートなのですが、
珍しくズボンを履いていた。
速攻でズボン裂けた。
ズボンには縁がないということだな。
以前こたつに足をとられ
盛大に転んで、
ようやく膝のあざが消えてきて
喜んでいたのになあ。
今度は切り傷である。
《朝》魚肉ソーセージ、プロテイン
《昼》豆腐グラタン
《夕》糖質ゼロ麺、スープ、ハッシュドビーフ、ほうれん草ソテー、人参サラダ
《間》チョコレート大量、焼き芋、チーズ、モンブラン
食事の満足度が低いと
間食に走ってしまう。
そして寝不足だと沢山食べたくなる謎。
良くないな〜
転んでやけくそだったのもある。
